quinta-feira, 6 de junho de 2013

Os iogues da Índia

Os iogues da Índia (aqueles que buscam a união com Deus por meio dos métodos científicos definidos da yoga) dão a máxima importância a se manter a coluna vertebral ereta durante a meditação e a se concentrar no ponto entre as sobrancelhas. Durante a meditação, a coluna vertebral encurvada oferece uma sensível resistência ao processo de reversão das correntes vitais, em seu fluxo ascendente para o olho espiritual. A espinha dorsal encurvada desfaz o alinhamento das vértebras e pinça os nervos, mantendo a força vital presa ao seu estado costumeiro de consciência corporal e de inquietude mental.
Paramahansa Yogananda, A Yoga de Jesus