Despertar a força de kundalini é extremamente 
difícil e não pode acontecer de forma acidental. São necessários anos de
 meditação programada sob a orientação de um guru competente antes que 
alguém possa sonhar com a libertação do corpo astral
 celestial de sua escravidão ao confinamento físico, pelo despertar da 
kundalini. Quem é capaz de despertar a kundalini aproxima-se rapidamente
 do estado crístico. A ascensão através da via espiralada abre o olho 
espiritual de visão esférica,  revelando a totalidade do universo que 
circunda o corpo, sustentado pela luz vibratória dos poderes celestiais.
 
 Paramahansa Yogananda, A Yoga de Jesus 
 

 
