sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Palo Santo: o poder medicinal e terapêutico da madeira sagrada !

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Palo Santo significa ” madeira sagrada “. Esta árvore vive na região sul-americana do Peru, Equador, Bolívia e Mato Grosso, no Brasil, amplamente utilizado por antigas culturas pré-hispânicas, como Tiwanaku e Inca .

A origem do Palo Santo é muito antiga. Os Xamãs Incas usavam esta madeira em seus rituais religiosos e espirituais como uma ferramenta para trazer boa sorte, afastar qualquer sinal de negatividade e como um meio de conseguir uma melhor comunicação espiritual com os seus deuses. Era usado, diariamente, em suas atividades espirituais e orações, para trazer também prosperidade, melhorar o humor e a limpeza de espaços e ambientes.

Esta árvore é encontrada também no ritual dos casamentos indianos. O casal deve plantar uma muda dessa árvore, na ausência de testemunhas, vinculando seus destinos para que a união dure para sempre; é usado para como fogo sagrado nas cerimônias e rituais, protegendo assim o espaço no qual se vai trabalhar, harmonizando-se aos elementos da natureza.

Moça queimando Palo Santo

Tem um aroma muito agradável e reconfortante, um cheiro surpreendentemente forte e doce quando queimado, por isso também é usado como incenso. É considerado uma árvore com qualidades medicinais. Seus múltiplos benefícios fazem com que a energia do ambiente seja purificada, isso devido a substâncias como o limoneno, ingrediente ativo presente em uma alta porcentagem em seu tronco, responsáveis ​​pela limpeza física e espiritual de ambientes, tornando-o mais pacífico, equilibrado e harmonioso. Sua fumaça tem a propriedade de limpar e purificar o ambiente contra espíritos de baixa vibração energética e outras energias negativas.

Entre as suas propriedades medicinais, seu óleo essencial ou as cinzas (colocadas frias sobre a pele) são usados para o tratamento de feridas, cortes e machucados externos. Sua casca, em decocção, pode ser usada para o tratamento de doenças do estômago; em fomento quente, para tratar dores musculares. As mulheres de algumas tribos utilizam sua infusão como um método contraceptivo.

Algumas gotas do óleo essencial de Palo Santo diluídas em óleo base vegetal, por exemplo, óleo de amêndoas, de uva ou de coco, pode ser usado para a preparação de um excelente óleo de massagem. Além de limpar energeticamente, assim como a fumaça da madeira, o óleo ajuda na circulação sanguínea e recarrega o nível energético. Diluído em álcool, se faz um ótimo purificador de ambientes.  Também pode ser utilizado o óleo puro para artrite, artrose, dores musculares e dor cervical: 3 vezes ao dia, algumas gotas no ponto de dor; massagear atá a pele absorver o óleo. Já para gripes, alergias, asma, enxaqueca, estresse, mal humor: colocar algumas gotas no peito, na altura do coração, no nariz e na cervical. Serve como um excelente antidepressivo.

Segundo seu processo de coleta, esta árvore deve morrer de uma forma natural, soltando suas lascas ao longo do tempo, permanecendo intocada por cerca de 7 a 8 anos. Após o processo natural de decomposição, a madeira é comprimida, segregando assim seu óleo com fins medicinais e aromáticos. Ao ser coletado das árvores em decomposição, usufruímos de todos os seus benefícios e contribuímos para a limpeza das florestas onde eles crescem, protegendo seu habitat de uma forma totalmente ecológica.

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Limpe o intestino, o fígado e perca peso com esta poderosa receita com babosa e limão.

Limpe o intestino, o fígado e perca peso com esta poderosa receita com babosa e limão.

Babosa e limão têm propriedades que ajudam o corpo a eliminar toxinas. 
Os dois também são excelentes "queimadores de gordura".
Quando consumimos babosa e limão, metabolizamos melhor os ácidos graxos, fazendo com que a gordura seja eliminada naturalmente.
A babosa (também conhecida como aloe vera) também regula e estabiliza os níveis de glicose no sangue. 
Ela também é um laxante natural que promove mobilidade intestinal e profunda limpeza do cólon, resultando em uma melhor digestão dos alimentos, eliminação de toxinas e, assim, consegue-se um equilíbrio das funções do organismo. 
A limpeza do intestino é um dos principais recursos para que as pessoas percam peso naturalmente.
E a babosa é excelente para fazer isso.
Combinada com limão, seu poder é ampliado e a limpeza também atinge o fígado de forma muito efetiva.
O limão é alcalinizante, ou seja, "afina" o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo. 
Ele estimula o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

Além disso, acelera o metabolismo e é rico em vitamina C.
E no fígado o limão faz maravilhas.
Graças ao antioxidante eriocitrim. 
Esta substância, encontrada no limão, segundo estudos, desintoxica e regulariza as funções hepáticas.
Agora você vai aprender a receita com babosa e limão que limpa o intestino, o fígado e ajuda a emagrecer:
INGREDIENTES

O suco de 1 limão espremido na hora
1 colher (sopa) do gel de babosa (descasque a folha e, com o auxílio de uma colher, retire a baba/gel)
1 copo de água morna pura filtrada
MODO DE PREPARO
Acrescente o suco de limão, o gel da babosa em um copo de água morna.
Misture tudo muito bem.
Este suco deve ser consumido apenas por dez dias consecutivos, pela manhã, sempre em jejum.
Depois de tomar o suco, você não deve comer nada até depois de 1 hora.
Se quiser, pode ficar fazendo o tratamento a cada 30 dias.

sexta-feira, 18 de setembro de 2015

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Consumo de peixe pode diminuir risco de depressão !

Consumo de peixe pode diminuir risco de depressão

Consumo de peixe pode diminuir risco de depressão !

Uma nova análise estudos anteriores revela que pessoas que comem peixe têm risco um pouco menor de desenvolver depressão.

Na análise, os pesquisadores avaliaram 26 estudos que envolviam aproximadamente 150 mil pessoas, e observaram a relação entre os sintomas depressivos e o consumo de peixe. Dos 26, 10 estudos foram realizados na Europa, sete na América do Norte e o restante na Ásia, Oceania e América do Sul.

Ao observar os estudos conduzidos na Europa, os pesquisadores descobriram que as pessoas que comiam mais peixe tinham 17% menos chance de desenvolver depressão, em relação aos que não comiam ou comiam muito pouco.

Em seguida, foram observados todos os dados por gênero, e descobriu-se que homens que comiam mais peixe tinham 20% menos riscos de depressão. Já em mulheres, essa probabilidade era de 16%. Entretanto, esses mesmos resultados não foram encontrados nos outros estudos. De acordo com a autora da análise, Fang Li, da Universidade de Shandong, na China, isso pode ter acontecido por conta do menor número de analisados, o que compromete uma análise estatística.

Também é importante ressaltar que os estudos incluídos na análise eram observacionais (os pesquisadores não pediam, por exemplo, para que os participantes começassem a comer peixe para depois analisar os efeitos). Isso faz com que não se possa traçar com certeza uma ligação entre o consumo de peixe com a depressão. Além disso, os pesquisadores não tinham informações sobre os tipos de peixes que eram consumidos pelas pessoas estudadas.

Não se sabe ainda ao certo o motivo pelo qual o consumo de peixes pode diminuir as chances do desenvolvimento de sintomas depressivos. Esse é mais um dos

A análise foi publicada no Epidemiology & Community Health. [LiveScience]